?‍⚕️ Ăn Cay Đi Ngoài Ra Máu Có Đúng Không

Ớt là loại gia vị không thể thiếu đối với người Việt. Có nhiều người không thể ăn ngon miệng nếu không có ớt. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều ớt có thể dẫn đến nhiều tác hại nguy hiểm, nhiều trường hợp ăn cay đi ngoài ra máu khiến nhiều người lo lắng. Vậy có phải ăn cay đi ngoài ra máu hay không và xử lý như thế nào?

Ăn cay đi ngoài ra máu có đúng không?

Theo các bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám đa khoa Y Học Sài Gòn, ăn quá nhiều ớt trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng đi ngoài ra máu, cảm thấy nóng rát hậu môn.

Bởi lẽ, ăn quá nhiều ớt dễ dẫn đến tình trạng táo bón, lúc này phân khô, cứng và to khiến người bệnh khó khăn trong việc tống phân ra ngoài, phải rặn mạnh. Việc này vô tình làm cọ xát, làm trầy xước vùng niêm mạc hậu môn gây nên những vết nứt hậu môn và chảy máu.

Hơn nữa, tình trạng ăn cay đi ngoài ra máu, táo bón kéo dài là một trong những biểu hiện của bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn,… vô cùng nguy hiểm. Riêng đối với người mắc bệnh trĩ, ăn quá nhiều ớt sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Ăn cay đi ngoài ra máu

Ngoài tác hại ăn cay đi ngoài ra máu, việc ăn cay quá nhiều còn gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn như:

–         Viêm dạ dày, nôn ói, ợ chua, đau nóng rát dạ dày hoặc gây trào ngược dịch vị từ dạ dày lên thực quản gây bỏng nóng rát sau xương ức.

–         Làm nhiệt độ cơ thể tăng lên, gây khó ngủ.

–         Có thể gây tăng huyết áp, tổn thương hệ thần kinh.

–         Có thể bị mất đi khả năng phân biệt các mùi vị.

–         Có thể gây bỏng ở miệng, lở miệng, có thể nổi mụn nhọt….

Ăn cay đi ngoài ra máu phải làm sao?

Việc đầu tiên bạn phải làm khi ăn cay đi ngoài ra máu đó là dừng ngay việc ăn quá nhiều ớt. Thay vào đó bắt đầu một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Cụ thể đó là:-         Tăng cường bổ sung các thực phẩm chứa nhiều chất xơ trong mỗi bữa ăn hàng ngày như: rau xanh, hoa quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây khô,… giúp làm mềm phân, đi ngoài dễ dàng hơn.

–         Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều magie như: sữa, kê, khoai lang, đậu đũa, rau đay, rau dền, đu đủ xanh, chuối tiêu,… giúp tiêu hóa tốt, nhuận tràng.

–         Uống nhiều nước: Mỗi ngày nên uống từ 1.5 đến 2 lít nước. Ngoài tác dụng giúp thanh lọc cơ thể còn giúp phân mềm hơn, giảm sự cọ xát vào hậu môn khi đi ngoài, từ đó giảm tình trạng đại tiện ra máu.

–         Ăn sữa chua mỗi ngày để tốt cho tiêu hóa, tránh táo bón.

–         Hạn chế các thực phẩm cay nóng, quá nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, thực phẩm khó tiêu,…

–         Tránh xa các đồ uống có cồn, chất kích thích như: bia, rượu, đồ uống có gas, thuốc lá,…

–         Không nên ngồi hoặc đứng quá lâu một chỗ, thay vào đó nên vận động thường xuyên để khí huyết lưu thông, tránh táo bón.

Và cách xử lý tốt nhất khi gặp tình trạng ăn cay đi ngoài ra máu đó là ngay khi phát hiện phải nhanh chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa hậu môn – trực tràng uy tín để được thăm khám và hỗ trợ điều trị kịp thời.

Phòng khám đa khoa Y Học Sài Gòn được giới chuyên môn đánh giá là phòng khám chuyên khoa hậu môn – trực tràng uy tín, chất lượng tại TPHCM. Cùng đội ngũ bác sỹ giỏi, tay nghề cao; thiết bị y tế hiện đại, đầy đủ; áp dụng thành thạo các phương pháp hỗ trợ điều trị; chi phí khám chữa hợp lý,… chắc chắn giúp bạn thoát khỏi những phiền toái của việc ăn cay đi ngoài ra máu.

Tình trạng đi ngoài ra máu dưới bất kỳ hình thức nào cũng ảnh hưởng vô cùng lớn đến sức khỏe của bạn nên khi đã gặp tình trạng đi ngoài ra máu trong nhiều ngày mà không tự khỏi thì nên tiến hành thăm khám sớm nhất

Để được tư vấn và đặt hẹn miễn phí vui lòng nhấp vào khung chat phía dưới hoặc để lại sdt chúng tôi chủ động gọi tư vấn miễn phí.